V podjetju Rehab Lab nudimo svetovanje iz različnih področji, ki so povezana s telesom in fizično aktivnostjo. Svetujemo na področju načrtovanja programa vadbe, pravilnih prehranskih navad, zdravega življenjskega sloga, odpravljanja bolečin, različnih sprostilnih oblik, obvladovanja stresa na delavnem mestu ali izven njega in drugih področjih, ki vplivajo na telo in duha. Pozitivni učinki svetovanja in upoštevanja nasvetov se kažejo kot izboljšanje splošnega zdravja, povečevanja telesne kondicije, izboljšanja samozavesti,…

Ker želimo za vaše telo poskrbeti od glave do pet, izvajamo obravnavo na način celostnega pristopa. To pomeni, da obravnavamo telo kot celoto in ne le določenega dela telesa.

Zdrav življenjski slog vključuje različne dejavinke, kot so prehrana, vadba, spanje, stres,… Svetovanje na področju zdravega življenjskega sloga vam lahko pomaga pri vzpostavitvi ravnovesja med temi dejavniki in izboljšanju kakovosti življenja. Svetovanje lahko vključuje določitev ciljev, izboljšanje prehrane in vadbe, upravljanje stresa in boljše upravljanje s časom.